Feed Fórum Kalendár Aktivity Mapa

Henrieta-Bukovenova • 30. júna 2024 o 11:38 Bicykel Verejná aktivita

Build up from 0-5.day

Okolo Sitna po starej ceste, ⛰️kopec, ale aspon pomedzi stromy🌲
Np:163w

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

36,2 km

Čas

01:53:05

Nastúpané

615 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	19,2 km/h	69,7 km/h
Výkon	115 W	750 W
Kadencia	62 rpm	-
Tepová frekvencia	153 bpm	181 bpm
Energetický výdaj	772 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

29 °C

Bicykel: Fuji Transonic 2.5

Posledné aktivity bikera

Henrieta-Bukovenova • 14. februára 2026 o 19:12

ROUVY - Tempo Block Challenge

30,2 km

01:25:52

355 m

Henrieta-Bukovenova • 13. februára 2026 o 20:59

Workout - Hokej TN

0,0 km

00:54:00

0 m

Henrieta-Bukovenova • 13. februára 2026 o 8:43

Morning Alpine Ski

13,1 km

00:01:19

33 m

Segmenty (13)

Segmenty 13 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Evicka DH Evicka DH 0,83 km -7.2 %	01:00 49,7 km/h	49,7 km/h	56 W	140 bpm	00:48 62,1 km/h
š. bane od krizovatky po krizovatku š. bane od krizovatky po krizovatku 3,90 km -1.5 %	07:52 29,8 km/h	29,8 km/h	122 W	157 bpm	06:16 37,4 km/h
Stiavnicke Bane - Sprint do kopca Stiavnicke Bane - Sprint do kopca 0,66 km 0.9 %	01:20 29,8 km/h	29,8 km/h	212 W	161 bpm	00:59 40,3 km/h
Do bane! Do bane! 0,67 km 3.5 %	02:22 17,1 km/h	17,1 km/h	164 W	167 bpm	01:30 27,0 km/h
BS pavé DH - bomby! BS pavé DH - bomby! 0,86 km -6.3 %	02:00 25,8 km/h	25,8 km/h	5 W	119 bpm	01:20 38,8 km/h
Kruhac BS - Svaty Anton Kruhac BS - Svaty Anton 2,77 km -2 %	04:40 35,6 km/h	35,6 km/h	79 W	132 bpm	03:30 47,5 km/h
Pumpa BS - Svätý Anton Pumpa BS - Svätý Anton 2,42 km -1.8 %	04:15 34,1 km/h	34,1 km/h	87 W	137 bpm	02:46 52,5 km/h
Cesta dole Antonom Cesta dole Antonom 2,91 km -1.5 %	05:46 30,3 km/h	30,3 km/h	87 W	139 bpm	03:10 55,1 km/h
Sv. Anton - Prenčov Sv. Anton - Prenčov 4,73 km -1.5 %	12:15 23,2 km/h	23,2 km/h	46 W	126 bpm	06:00 47,3 km/h
k Počúvadlu k Počúvadlu 8,25 km 3.1 %	54:23 9,1 km/h	9,1 km/h	120 W	158 bpm	27:25 18,1 km/h
Cierne blato, Jancov vrch Cierne blato, Jancov vrch 1,44 km 8.3 %	15:45 5,5 km/h	5,5 km/h	112 W	156 bpm	06:10 14,0 km/h
brdok za Počúvadlom brdok za Počúvadlom 0,43 km 4.8 %	01:49 14,1 km/h	14,1 km/h	160 W	161 bpm	00:50 30,6 km/h
poč poč 2,08 km 2.9 %	08:53 14,0 km/h	14,0 km/h	143 W	165 bpm	04:45 26,2 km/h
13 segmentov

directions_bikeBuild up from 0-5.day

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

pedal_bike ROUVY - Tempo Block Challenge

rowing Workout - Hokej TN

downhill_skiing Morning Alpine Ski

place Segmenty